L’art thérapie c'est quoi ?

L’art thérapie c’est la thérapie à travers l’art, ou plutôt les arts, car il existe autant de voies thérapeutiques qu’il existe de pratiques artistiques.

N’importe quels outils ou support peuvent être utilisés, cela va dépendre de chaque thérapeute, cela peut aller du dessin, à la peinture, au modelage, en passant par la danse, le théâtre, la musique et même encore le textile, le cinéma ou le land art. 

Au lieu de choisir un canal unique comme la parole, couramment utilisée en thérapie conventionnelle, l’art thérapie se veut ouvert à tous les canaux d’expression artistique.

Pas besoin d’être un artiste ou un virtuose, c’est à travers l’observation et l’expérience créative que le bénéficiaire pourra :

  • devenir cré-acteur de sa vie,
  • reprendre son pouvoir,
  • se libérer de ses peurs,
  • comprendre son fonctionnement.

L’art thérapeute est présent pour accompagner, guider et encadrer de manière sécurisante cet espace-temps tout en maintenant l’équilibre des 3 pôles de l’être (Physique, Intellectuel et Emotionnel).

L’art thérapie dynamique

L’art thérapie dynamique (uniquement enseignée en France, à l’institut Cassiopée à Chatou) associe :

– l’art thérapie

et

– la musicothérapie

La théra-PIE

 

La théra-PIE (basée sur mon propre enseignement et que j’ai appelé la méthode PIE) associe :

– la thérapie Physique

– la thérapie Intellectuelle

– la thérapie Emotionnelle

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